Feliz Dia de San Valentin!

Un hermoso video con muchas reflecciones y hermosa canción, dedicada a todos mis amigos, amigas y enemigos también.

Violencia Doméstica

Violencia doméstica y abuso emocional son comportamiento usados por una persona en una relación para controlar a la pareja. Esto puede suceder un parejas heterosexuales o homosexuales ya sean que estén casados, viviendo juntos, separados o novios.    Cualquiera puede ser una víctima, ya sea de cualquier sexo, edad, raza, religión, etc, etc. Aunque tanto mujeres como hombres pueden ser abusados, la mayoría de las víctimas son mujeres.  Ojo, el abuso no tiene nada que ver con que seas virgencita(o) o no y riegues las flores.

Señales de que estas en una relación emocionalmente abusiva
Te insulta y te critica constantemente.
Se muestra celoso y posesivo.
Trata de alejarte de tu familia y amigos.
Monitorea a dónde vas, con quién hablas.
No quiere que trabajes.
Controla tus finanzas y rehúsa darte dinero.
Espera que le pidas permiso para todo.
Te amenaza con lastimarte, tus hijos, tu familia o tus mascotas.
Te humilla de cualquier forma.

Señales de que estas en una relación física abusiva
Daña propiedades materiales cuando está enojado (avienta objetos, golpea las paredes, patea puertas.
Te empuja, abofetea, muerde o patea.
Te amenaza con un arma.
Evita que salgas de casa.
Lastima a tus hijos.
Te forza a tener relaciones sexuales o hacer actos sexuales que te incomodan.

El abuso no un evento de una sola vez.

Fases del Abuso
Abuso. Tu pareja se torna violenta, agresiva y humillante. Su abuso es un juego de poder para demostrarte quien el ‘Jefe”.
Culpa. Después del abuso, tu pareja siente culpa, pero por el abuso, sino ante la posibilidad de que lo cachen y tener que pagar las consecuencias.
Excusas. Tu abusador piensa sobre lo que ha hecho, Busca un sin fin de de excusas y te culpa a ti por el abuso, cualquier pretexto para evitar tomar responsabilidad.
Luna de Miel. El abusador hace todo lo posible por tomar control y evitar que salgas de la relación. Actúa como si nada hubiera pasado y se vuelve encantador; en esta etapa la persona abusada tiene esperanzas de que el abusador cambie.
Planeando. Tu abusador empieza a fantasear como abusarte otra vez, se pasa el tiempo pensando que haz hecho mal y como lo pagarás.
Provocacion. El abusador pone su plan en acción y lo justifica.

Tu abusador se disculpa con gesto amoroso en la fase de Luna de Miel, que hace difícil alejarte. Te puede hacer creer que tú eres la única persona que puede ayudarlo, que las cosas serás diferentes y que en verdad te ama, sin embargo, permanecer en esta relación puede ser muy peligroso.

Si estas en una relacion abusiva, recuerda:

No estas sola
No es tu culpa

Hay ayuda disponible (Si vives en USA puedes llamar a la línea domética 1-800-799-7233)

Desafortunadamente no sé de recursos en Mexico porque no he vivido alli en 18 años y no, no se me borrado el nopal de la frente, me imagino que pueden acudir el DIF para que las canalizen a las agencias apropiadas o tú sabes de algun recurso, Lula?